Arkiv

Gravid og engstelig i koronaens tid

Vår kloke Psykologspesialist Gro Vatne Brean gir gode råd til deg som er engstelig. Klikk på linken under for å høre podcast ❤️ Hør podcast Medlemskap Privat Medlemskap Organisasjoner

Les mer »

Snytt for barsel

Forfatter: Psykolog Amalie Vatne Brean Føler du deg snytt for den gode tida?  De første gåturene i sola med barnevogn. De første møtene med barselgruppa, trygghet i oppfølgning fra jordmor og helsesykepleier, eller frihet på cafe mens baby sover. Livsviktig hjelp fra familie og venner – og en delt, nær glede over den nye i

Les mer »

Emosjonell støtte i en ny hverdag

De omfattende virkningene av coronavirus (COVID-19) merkes i lokalsamfunn overalt. Med så mye nyhetsdekning som fokuserer på spredning av viruset og hvordan det påvirker mennesker, er det ikke overraskende at mange i Norge og resten av verden føler seg engstelige og bekymret. Det er spesielt vanskelig på dette tidspunktet å vite hvordan man kan balansere

Les mer »

Gravid eller akkurat fått baby? Les ❤️

Et brev til deg fra Psykolog Amalie Vatne Brean: Er du gravid, har du en gravid partner eller er du nybakt forelder? Da fortjener du en ekstra virtuell klem for tiden.  Som samfunn må vi ta koronapandemien skikkelig alvorlig. Som enkeltmenneske må vi ta den på alvor, så vi beskytter oss selv og andre. Men hvordan

Les mer »

Corona-dugnad for nybakte foreldre

Det sies at det kreves en landsby for å oppdra et barn. Men hva gjør man når hele landsbyen er i Corona-lockdown? Mange nybakte familier står nå i en ekstra sårbar situasjon med pålagt sosial distansering fra familie og venner, samt svekket oppfølging fra det offentlige. Da må vi andre trå til!La oss slå ring

Les mer »

Convid – 19, informasjon fra Helsenorge.no

Hos Helsenorge.no finner du informasjon om Convid-19.  Foreldresupport (116 123 – tast 2) og sidetmedord.no har utvidet sine åpningstider. Prat med noen om det blir vanskelig. Vær kildekritisk når du leser i forum og på nett.  Søvn, god mat og litt aktivitet (mental og fysisk) er viktig i denne perioden. Du er ikke alene, det

Les mer »

Du kan nå støtte oss gjennom Vipps!

Skriv navn og e-post i kommentarfeltet. Bruk vårt nr.:

505593