20. juni 2022 er verdensdagen for fedres mentale helse.
Svangerskap og barnets første år er en spennende tid som også fører med seg mye ansvar og nye utfordringer. Omlag 1 av 20 menn sliter med depressive plager i tiden rundt svangerskap og fødsel. Å streve med angstsymptomer er minst like vanlig og noen menn opplever symptomer på angst og depresjon samtidig. Det er viktig å vite at det er hjelp å få, og jo tidligere man søker hjelp, desto bedre blir resultatet for far og barn. Les mer om symptomer og røde flagg her.
Andre artikler:
Intervju med Martin Bjercke i nettavisen i dag.
Post Partum Support International – International fathers mental health day.
Kjønnsforskning har også skrevet om temaet.
Dersom du eller din partner har det vanskelig så prat med helsepersonell i dag. Foreldresupport er alltid åpen: 116 123 (tast 2 / chat).
Det er ikke din feil, du er ikke alene og med rett hjelp så blir alle bedre.
Mark Williams er en aktivist i UK som jobber utrettelig for fedres perinatale mentale helse. Han har skrevet flere bøker og jobber nå med å lage en film.
Mark og hans kone ble deprimerte etter å ha opplevd en svært traumatisk fødsel. Nå jobber begge for økt fokus på fedres perinatale mentale helse ved å holde foredrag og drive med folkeopplysning. Under finner du Mark sin TED – talk fra 2020.
